Cercavo sempre al di fuori di me la forza e la fiducia

ma queste vengono da dentro

Sono sempre state dentro per tutto il tempo

Anna Frank

Pur ignorando il nostro posto vero

nell'azione un reale Rapporto ci orienta

Le antenne sentono le altre antenne

e messaggi attraverso le vuote lontananze

Rainer Maria Rilke

Il vero viaggio di scoperta

non consiste ne visitare nuove terre

ma nell'avere nuovi occhi.

M. Proust

...se trovi l'aquilone della tua fantasia

legalo con l'intelligenza del cuore

vedrai sorgere giardini incantati...

Alda Merini

“Pur ignorando il nostro posto vero,
nell’azione un reale rapporto ci orienta.
Le antenne sentono le altre antenne,
e messaggi attraversano le vuote lontananze.”
(Sonetti a Orfeo di Rainer Maria Rilke)
In ogni momento della nostra vita siamo orientati verso qualcuno o qualcosa.
Vivere pienamente la vita significa imparare ad ascoltarsi, scoprire come ciò che sentiamo può orientarci nell’incontro con il mondo, gustare l’esperienza dell’incontro, lasciarci trasformare da essa.
Laddove manca la spontaneità nel contattare l’ambiente c’è sofferenza.
Decidere di andare da uno psicologo non è mai una scelta semplice, richiede innanzitutto un ascolto della propria sofferenza, un fare i conti con le proprie fragilità, mettere in discussione alcuni aspetti della propria vita, ma soprattutto l’affidarsi a qualcuno. La relazione terapeutica rappresenta uno spazio dove la sofferenza può essere accolta e condivisa.

Dalla Fragilità la Bellezza

I giapponesi usano riparare un oggetto rotto tramite la tecnica del “Kintsugi”, ovvero riempendo con oro e argento le crepe e rendendo così l’oggetto prezioso e di valore. Qualsiasi oggetto rotto e riparato diventa più prezioso e racconta di se.
Il kintsugi è una metafora della vita. Le fragilità, le cadute, le debolezze rappresentano qualcosa che non va cancellato o nascosto, ma valorizzato, rappresentano il punto da cui partire per crescere in modo nuovo e più forti di prima. Vergogna e colpa lasciano il posto al cambiamento alla trasformazione.

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Rita Caruso – miodottore.it