L’intervento Psicoterapeutico
"Prendersi cura di sé..."
"Prendersi cura di sé..."
Decidere di andare da uno psicologo non è una scelta semplice e immediata. Presuppone innanzitutto un prendere contatto con la propria sofferenza e riconoscerla.
La relazione terapeutica rappresenta il luogo in cui la sofferenza può trovare espressione, accoglienza e significato. È un viaggio che paziente e terapeuta affrontano insieme.
La Psicoterapia della Gestalt è incentrata sul “qui ed ora” della relazione, ovvero su ciò che accade tra paziente e terapeuta nel presente.
Guarda al modo in cui ciascuno di noi si adatta creativamente al mondo, ricerca dunque nell’altro la bellezza e non ciò che “non funziona”.
"Lo scopo ultimo della relazione terapeutica è che il paziente si senta interessato alla vita, con il permesso di essere creativo nel gruppo sociale di cui fa parte."
Lo psicologo è un professionista della salute mentale che si occupa del benessere psicologico dell’individuo. È un laureato che ha superato l’Esame di Stato per l’iscrizione all’Ordine, dopo un tirocinio formativo obbligatorio.
Legge 56/89, Art. 1: “La professione di psicologo comprende l’uso degli strumenti conoscitivi e di intervento per la prevenzione, la diagnosi, le attività di abilitazione-riabilitazione e di sostegno in ambito psicologico...”
Il suo intervento ha come obiettivo la risoluzione o la prevenzione di uno stato di disagio, di un problema o di sintomatologie specifiche attraverso metodologie scientifiche validate.
Il percorso per divenire Psicoterapeuta richiede una specializzazione post-laurea di almeno 4 anni. Lo psicoterapeuta interviene su problematiche più profonde volte alla cura e al cambiamento.
Lo Psichiatra è un medico specializzato che può prescrivere farmaci. Spesso si occupa di patologie gravi in cui il solo intervento attraverso la parola non può bastare.
Psicologo e Psichiatra possono svolgere un intervento integrato: i farmaci riducono i sintomi acuti, mentre lo psicoterapeuta lavora sulle risorse e sulle strategie utili a migliorare la qualità della vita.